🌟 Wenn du Mut brauchst – Ein Brief an dich, tapferes Herz

 

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Wenn du Mut brauchst – Ein Brief an dich, tapferes Herz

Hallo du,

manchmal hast du ein komisches Kribbeln im Bauch.

Du sollst etwas tun, das du noch nie gemacht hast.

Vielleicht vor anderen sprechen. Oder allein zur Schule gehen. Oder etwas sagen, das dir wichtig ist.

Dann spürst du: Das macht mir Angst.

Aber weißt du was?

Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben.

Mut heißt: Ich habe Angst – und ich versuche es trotzdem.

🐢 Mut ist leise – und stark

Viele denken, mutig sein heißt, laut zu sein. Oder wild. Oder unerschrocken.

Aber das stimmt nicht.

Mut ist:

• Wenn du trotz Angst etwas ausprobierst
• Wenn du Nein sagst, obwohl alle Ja sagen
• Wenn du zu dir stehst, auch wenn andere es nicht verstehen
• Wenn du etwas zum ersten Mal tust

Mut ist wie eine kleine Schildkröte: langsam, vorsichtig, aber sehr stark innen drin.

✨ Was hilft, wenn du mutig sein willst?

1. Denk an etwas, das du schon geschafft hast
   Das erinnert dich: Du kannst mehr, als du denkst.
2. Atme tief ein – und sag dir selbst etwas Gutes
   Zum Beispiel: „Ich probier’s einfach.“
3. Sprich mit jemandem, dem du vertraust
   Mut wächst, wenn du dich nicht allein fühlst.
4. Mach einen kleinen Schritt – nur einen
   Du musst nicht gleich alles können. Aber du darfst anfangen.

💛 Mut sieht bei jedem anders aus

Für dich ist es vielleicht mutig, in der Schule aufzuzeigen.

Für jemand anderen ist es mutig, sich zu entschuldigen.

Und beides ist gleich stark.

Dein Mut ist einzigartig. Und du darfst stolz auf dich sein.

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