Zerstreute Kräuterfee

  😟  Wenn du Angst hast – Ein Brief an dich, kleiner mutiger Mensch Hallo du, manchmal ist da dieses komische Gefühl… Dein Herz klopft ganz schnell. Dein Bauch zieht sich zusammen. Du möchtest dich am liebsten verstecken – oder einfach nur weglaufen. Das ist Angst. 🐭 Angst ist nicht schlimm Angst ist ein Gefühl, das dich beschützen will. Sie sagt: „Pass auf! Vielleicht ist da etwas gefährlich.“ Aber manchmal ist die Angst zu vorsichtig – sogar bei Dingen, die gar nicht schlimm sind. Zum Beispiel: Vor einer Klassenarbeit Vor einem neuen Ort Wenn du nicht weißt, was auf dich zukommt Oder einfach, weil etwas neu oder groß oder laut ist Das ist okay. Du bist nicht komisch. Du bist mutig – auch wenn du Angst hast. 🌬️ Was hilft, wenn die Angst kommt? Hier sind ein paar Dinge, die dir helfen können: Atmen wie ein Drache Tief durch die Nase einatmen – und dann pusten wie ein feuerspuckender Drache. Langsam, kräftig, immer wieder. Dei...

  🌸 Kreativ durch den Sommer: Wiesenmandala basteln – Achtsame Kunst mit Naturmaterialien Heute habe ich wieder eine liebevolle Bastelidee für dich – perfekt für Sommertage im Garten, auf dem Campingplatz oder bei einem kleinen Ausflug in die Natur. Statt Schere und Kleber brauchst du diesmal nur: Zeit, Achtsamkeit und einen Korb voll Natur 🌿 Wir gestalten gemeinsam ein Wiesenmandala – ein Kunstwerk aus Blüten, Blättern, Steinen und allem, was die Natur uns schenkt. Eine schöne Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, kreativ zu sein und Kindern spielerisch die Natur näherzubringen. 🧺 Was du brauchst – und was du findest: Gänseblümchen, Klee, Margeriten, Löwenzahnblüten Gräser, Blätter, Moos Tannenzapfen, kleine Äste Steine, Rinde, Federn 🌿 Tipp: Achte beim Sammeln darauf, nichts auszureißen – sammelt am besten, was am Boden liegt oder ohnehin verwelkt ist. ✨ Schritt-für-Schritt-Anleitung: 1. Naturmaterialien sammeln: Macht gemeinsam einen Spazierg...

  🧶 Heute mal Bastelzeit statt Gefühlszeit: Schmetterlinge aus Blättern – Kreative Naturkunst für kleine Hände 🦋🌿 Heute gibt es zur Abwechslung mal keine kindgerechte Gefühlsgeschichte, sondern eine Bastelanleitung für kleine Naturfreunde! Denn manchmal tut es einfach gut, mit den Händen etwas Schönes zu erschaffen. 💡 Kleiner Hinweis: Ab nächster Woche (Donnerstag) starten wir wieder mit unserer Reihe „Gefühle für Kinder erklärt“ – mit liebevollen Geschichten und Mitmachseiten rund um Themen wie Angst, Wut, Tränen, Mut und viele mehr. Aber jetzt geht’s erstmal raus in die Natur – und wir basteln gemeinsam einen Schmetterling aus Blättern! 🦋 Bastelanleitung: Natur-Schmetterlinge selber machen 🍃 Materialliste: Verschiedene Blätter (groß, klein, gezackt, rund) Dünne Zweige oder Holzstäbchen (als Schmetterlingskörper) Bastelkleber oder Heißkleber (je nach Alter) Optional: – Buntstifte oder Wasserfarben – Glitzer, Pompons, Knöpfe – Augen-Aufkleber ...